La note vide.

Je suis désolée, mais pas de note aujourd'hui.

Et oui, trop de boulot.

 

Je vous invite à redécouvrir ma toute première note sur ce blog, du coup!!

 

 

Et j'ai également manqué à mon devoir en oubliant de rappeller que je soutenais la chaine rose contre le cancer du sein...

 

 

 

 

Je voudrais aussi vous remercier pour vos adorables commentaires, en dépit de la piètre qualité des notes en ce moment. Fautes de frappe et d'orthographe y compris.

Et surtout toi, lecteur anonyme et fidèle, qui passe chaque jour et me donne l'envie d'écrire pour toi aussi...

 

 

D'ailleurs comme les fréquentations baissent ici, demain on parle sexe, hémoglobine et prépubères apprentis chanteurs!!!

TF1 y gagne bien de l'audimat!!

 

;-)

 

 

Hey, j'rigole... J'ai toujours rêvé de noter ça...mais je m'en fou des chiffres!

 

Bonne journée à vous!!!

 

Aujourd'hui on parle des pieds!

Bah oui, parce que si on parle pas de mode sur ce blog de fille, parlons quand même un peu de beauté!!

 

Faut que je te dise...

la plupart de mes amours de copines, aussi sublimes soient elles...ont des pieds...

 

comme ça.

 

Je sais c'est terrible.

 

Et je sais que toi aussi tu es très belle, mais est ce que tu t'occupes un peu de tes pieds hein???

 

Pour cette note fort documentée, j'ai interwievé ma copine Agathe, pédicure podologue de son état, et qui fait aussi refléxo, shiatsu et bla et bla et bla.

Alors je te donnes mon rituel beauté des pieds hebdo, puis je lui pose des questions. Et si tu en as, tu peux me les poser par comm, Agathe te répondras!!

 

 

 

Chaque semaine, le jeudi pour moi (c'est comme ça depuis toujours et c'est pas près de changer car je suis un tout petit peu psychorigise parfois...), je sors le matos, pour ma pédicure hebdo.

 

1. Un bain de pieds. Eau tiède plussssse huiles essentielles ou galets effervescents. Lavande, menthe, arnica, marron d'inde...fonction du temps, de mes besoins. J'y reste 5 minutes maximum.

Agathe : Le fait de rester trop longtemps dans de l'eau tiède fragilise la peau. Ne restez pas plus de 5 minutes.

 

2. Gommage. Scholl ou Body Shop pour moi. Je frotte très doucement pour retirer les peaux mortes, y compris sur le bord des ongles. Puis je passe une rape en Emeri sur les talons.

Agathe : Ce n'est pas utile de combiner des deux. Il faut éviter de trop gommer sa peau qui va s'épaissir pour se protéger. La peau des pieds est la plus épaisse de tout le corps, et il faut respecter cette constitution. Gommage ou rape, mais jamais plus d'une fois par semaine, sur peau humide, et évitez les rapes en métal. Si vous avez des durillons, consultez un pédicure podologue, ils ne sont pas là par hasard.

 

3. Coupe des ongles et limage.

Agathe : On ne le répètera jamais assez, ils faut couper ses ongles en carré arrondi, surtout pas dans les coins. Comme un cor, un ongle incarné n'est pas là par hasard : il faut chercher à en enrayer la cause avant tout. Carobine, tu devrais couper tes ongles en premier, pour éviter de le faire quand ils sont mouillés donc fragiles. (ps : c'est marrant que j'applique pas aux pieds ce que je fais aux mains!)

 

4. Repoussage des cuticules. Avec un batonnet en émeri.

Agathe : Prière de ne pas se lancer dans une chirurgie de salle de bain, avec ongles incarnés et infections à la clé. Si une petite peau vous fait mal et que vous pensez avoir un panari, essayez l'Hexomédine en gros flacon, on peut y tremper son pouce.

 

5. Séchage fort minutieux.

Agathe : Y compris entre les orteils, trop souvent délaissés.

 

6. Massage avec une huile adaptée : amande douce ou argan et qq gouttes d'huile essentielle.

Agathe : c'est le moment de découvrir chez vous les bienfaits de la réfléxo! Vous pouvez aussi remonter le long de la cheville, pour stimuler le retour veineux.

 

7. Masque hydratant : Scholl ou Body Shop

Agathe : de nombreux podos aiment beaucoup aussi la Biafine, a essayer en dépannage!

 

8. Dégraissage des ongles au dissolvant puis vernis.

Agathe : Avant d'acheter des produits de grande surface agressifs, consultez votre médecin si vous voyez une anomalie dans la forme ou la couleur de votre ongle.

 

9. Prolongations : une crème hydratante chaque soir (Body Shop, ou Avibon, en cure).

 

Des petites idées pour varier les plaisirs...

Pédicure tonifiante : gommage au gros sel et à la vodka, massage aux huile de citron, masque argile verte + jus de citron

Pédicure relaxante : gommage sucre en poudre + miel, massage à la lavande, masque au miel d'accacia.

Pédicure provence : gommage huile d'olive + gros sel, massage à l'huile d'olive, masque argile + infusion au thym.

Pédicure fleurie : gommage sucre et eau de rose, massage huile essentielle de rose, masque argile + huile essentielle de rose.

 

 

Alors, vos questions, vos secrets, vos avis??? Je veux tout savoir de vos pieds!!